Premio
La ganadora obtendrá 3 meses de asesoría gratis.
Programa grupal · 7 semanas
11 puntuaciones
Tú mejor proyecto 2.0
Fecha de inicio:
En esta nueva versión 2.0 de #túmejorproyecto quiero que conozcas lo que realmente significa la disciplina y el compromiso para ti: 7 semanas para transformar tu mente y cuerpo en eso que siempre has soñado.
Acompáñame a probar tus límites y a demostrarte que lo único que te separa de tu objetivo, ¡eres TÚ!
- Pago seguro con Getnet
- Acompañamiento 100% personalizado
- *Cupos limitados
¿Dudas? Escríbeme por WhatsApp
Descripción
Hábitos que realmente se pueden mantener
Dicen que el conocimiento es poder, por eso quiero enseñarte hábitos que realmente se pueden mantener, pues yo también pasé muchos años fallando y sintiendo que no era capaz de ser constante; lo que no sabía es que lo que estaba haciendo que fallara era la falta de conocimiento.
Te invito a romper mitos, a entender que todo lo que siempre soñaste es más fácil de lo que crees, pero tú te empeñabas en complicarlo.
El amor propio se trabaja de adentro hacia afuera. Quiero enseñarte a encontrar ese punto donde te sientas cómoda, porque te aceptas tal cual eres, pero trabajas día a día por cuidar de tu mejor proyecto.
En estas 7 semanas quiero que aprendas muchas cosas, pero quiero que lo hagamos con calma, por lo cual he decidido dividir este programa en diferentes etapas para que conozcas diferentes métodos y que, al final, te quedes con el que te haga sentir más cómoda.
Es importante que sepas que todos los planes serán 100% personalizados a tus requerimientos y objetivos. Nada de dietas genéricas, sino hábitos que realmente se pueden mantener.
¿Qué obtendrás?
TÚ MEJOR PROYECTO
- Rutinas de ejercicios en formato video.
- Corrección de técnicas de entrenamiento.
- Menús de comida.
- Aprenderás a contar macros usando una aplicación.
- Videollamadas grupales.
- Videollamada individual.
- Clases especiales On-Line.
- Evento presencial de cierre.
Importante
La ganadora será esa chica que además de tener el mejor cambio físico, demuestre su compromiso con su mejor proyecto y con la dinámica de este programa.
Requisitos (importante)
- Contar con acceso a pesas para realizar los entrenamientos.
- Balanza de cocina, tazas y cucharas de medida.
- Peso corporal y cinta de medir.
- Smartphone con MyFitnessPal en versión Premium.
- Mínimo 2 horas al día para realizar tus entrenamientos y cardiovascular.
- Disponibilidad para enviar chequeos todos los lunes en la mañana.
- Disposición para compartir el proceso, comidas y entrenamiento con el resto de las chicas en el grupo de WhatsApp.
- Todas las ganas de trabajar en tu mejor proyecto.
★★★★★
Una increíble experiencia que recomiendo totalmente; no solo se aprende a entrenar y sus correcciones; es al comer mejor, siendo consiente y sin temor a ningún alimento. Me encanto lo personalizado que fue y como también en equipo nos motivábamos siempre. Una de las mejores cosas de este año fue empezar con Tu Mejor Proyecto
KT
Karla Torres PiñeroParticipante de Tú Mejor Proyecto
★★★★★
Trabajar con Mai es la mejor inversión que he podido hacer en mi, comencé con su asesoría hace 2 años por lo que el aprendizaje adquirido ha sido invaluable, no solo he podido mantenerme y mejorar del cielo a la tierra, también deje atrás las dietas restrictivas y aprendí a contar macros lo que ahora es parte de mi día a día.
He creado hábitos de entrenamiento donde no solo me reto con el peso sino que ahora soy mas consiente y priorizo la técnica de los ejercicios, gracias a ella, la energía que transmite y su acompañamiento en todo este tiempo ha sido clave.
SV
Steffany Vicenthace un año
★★★★★
Me encanta el trabajo que hemos realizado con Mairim, han sido casi 2 años en este proceso y en mi caso he aprendido muchísimo, donde he visto resultados que antes no tenía.
Mairim es excelente profesional, siempre pendiente del proceso, de los detalles, de saber como uno se siente en cada etapa, 100% recomendado sus asesorías.
VP
Valmy Perezhace un año
★★★★★
Comencé con Mairim en tu mejor proyecto hace 2 años y fue la mejor decisión que tome, ha sido un camino de acompañamiento total y enseñanza, te acompaña en este procesos y te enseña a hacer lo mejor posible, priorizando técnica en los ejercicios y que tu alimentación sea sostenible en el tiempo y pase a ser tu estilo de vida, sin juzgarte ni hacerlo más difícil, una excelente profesional que se involucra con sus clientes.
YP
Yohar Perezhace un año
★★★★★
¡Amé su programa "Tú Mejor Proyecto"!, además de mejorar mi relación con la comida gracias a la dieta flexible, ahora sé cómo mantenerme en mi peso sin tener dietas tan restrictivas, y aprendí a entrenarme desde casa para que la excusa de no tener tiempo no me gane.
YP
Yarileth Pérezhace 2 años
Preguntas frecuentes
En la asesoría personalizada no es obligatorio pero siempre lo voy a recomendar, de igual manera siempre puedes incluir otra actividad física y trabajamos en función a eso. Por otro lado, en Tú Mejor Proyecto sí es obligatorio el trabajo de pesas.
Te enseño a usar la aplicación de conteo de macros (MyFitnessPal), pero necesitas contar con la versión Premium de la app.
En Tú Mejor Proyecto el trabajo de pesas es obligatorio. Si practicas otro deporte, escríbeme y vemos qué plan se adapta mejor a ti; en la asesoría personalizada puedes incluir tu actividad física.
Realizamos chequeos semanales o cada dos semanas, donde recibes mi feedback directo en formato video y personalizado.
Nos vemos pronto para comenzar a trabajar en TÚ MEJOR PROYECTO 2.0.
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